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Reduzierte Kalorienaufnahme verlängert die Lebenserwartung

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In bisherigen wissenschaftlichen Untersuchungen konnte gezeigt werden, dass eine Kalorienreduktion der zugeführten Ernährung die Lebenserwartung bei Tieren verlängern kann. Eine ganz aktuell veröffentlichte neue Studie zeigt nun, dass auch eine Einschränkung der Kalorienzufuhr bei Menschen sehr relevante Effekte hat, die sich auch auf die Lebenserwartung auswirken können. Die Ergebnisse wurden von Wissenschaftlern der Universität Yale...
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Knochenbrüche werden durch Vitamin D alleine nicht verhindert

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Jetzt ganz aktuell wurde eine neuerliche Auswertung zu Vitamin D in der wissenschaftlichen Zeitschrift New England Journal of Medicine veröffentlicht. Zu diesen Ergebnissen wurde von den Editoren der Zeitschrift ein entscheidendes Urteil über Vitamin D-Supplementierung geschrieben. In der Studie wird die Knochenbruch-Auswertung in der VITAL-Studie mit Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren...
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Schilddrüsenknoten sind selten bösartig

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Schilddrüsenknoten sind bisher in der Literatur und in den Leitlinien der Fachgesellschaften unterschiedlich angegeben, dabei werden Werte um 5-15 % der , mit Ultraschall, entdeckten Knoten angegeben. Jetzt wurden die Daten von mehr als 17.000 Patienten in Deutschland untersucht und es hat sich herausgestellt, dass Schilddrüsenknoten >1cm im Durchmesser nur...
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Kalorien durch Sport verbrennen – geht das?

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Können Menschen, die viel Sport machen, mehr essen, da ihr Stoffwechsel schneller ist? Das glauben sehr viele Sportler. Eine ganz neu veröffentlichte Studie in der wissenschaftlichen Zeitschrift Nature Communications fand heraus, dass der Stoffwechsel nicht durch den Sport beeinflusst werden kann. Jeder Mensch hat einen ganz persönlichen, individuellen Stoffwechsel. Ob man...
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Weiterhin kein nachweisbarer Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln

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Im Journal of American Medical Assiciation wurde im Juni 2022 das neue Statement und die Zusammenfassung der US-Behörde US Preventive Services Task Force veröffentlich. Insgesamt  wurden 84 Studien herangezogen, einschließlich 32 randomisierter kontrollierter Untersuchungen. Das Ergebnis weicht im Wesentlichen nicht von dem Statement aus dem Jahr 2014 ab. Die Einnahme...
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Information zum Knochenschwund (Osteoporose)

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Vor 25 Jahren wurde die Osteoporose noch als schicksalhafte Alterskrankheit angesehen. Jetzt ist Osteoporose oft vermeidbar und eigentlich ist diese Volkskrankheit sehr gut behandelbar. Ernährung und Bewegung sind sehr wichtig, aber man kann man damit allein die Erkrankung nicht verhindern. Wer in der Familie Fälle von Osteoporose hat, trägt ein...
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