Tag Archives: gesunder Lebensstil

Im Jahr 2019 waren weltweit etwa 463 Millionen Menschen an Diabetes mellitus erkrankt, von denen die √ľberwiegende Mehrheit (etwa 90%) Diabetes mellitus Typ 2 war. Diabetes verdoppelt das Risiko f√ľr koronare Herzkrankheit (Herzinfarkt), Schlaganfall und Sterblichkeit durch Herzkreislauf Erkrankungen. Adipositas (Fettleibigkeit) ist die wichtigste ver√§nderbare Ursache von Diabetes mellitus Typ...
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Der Einfluss der Ern√§hrung auf die Insulinresistenz beim polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) ist bisher diskutiert und immer wieder umstritten. Daher wurden jetzt aktuell eine systematische √úbersichtsarbeit und Meta-Analyse durchgef√ľhrt. Die Ergebnisse wurden in der wissenschaftlichen Zeitschrift Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism ver√∂ffentlicht. Es wurde zusammenfassend versucht zu bewerten, ob die...
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F√ľr diese aktuell ver√∂ffentlichte Studie wurden die Ergebnisse von einem 26-j√§hrigen Beobachtungszeitraum bei Daten von fast 60.000 Frauen aus der ‚ÄúNurses‚Äô Health Study‚ÄĚ verwendet. Wissenschaftler der Harvard School of Public Health haben festgestellt, dass Frauen im mittleren Alter ihr Schlaganfallrisiko durch regelm√§√üige k√∂rperliche Bewegung, gesunde Ern√§hrung und den Verzicht auf...
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Forscher verwenden seit langem die Geschwindigkeit des Gehens als Ma√ü f√ľr die Gesundheit und das Altern, vor Allem bei geriatrischen Patienten.  Das Neue dieser Studie ist, dass die Geschwindigkeit des Gehens bei 45-J√§hrigen, insbesondere ihre schnellste Gehgeschwindigkeit ohne Laufen, auf die Alterung von Gehirn und K√∂rper hinweisen kann. Diese Studie...
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