Tag Archives: Magnesium

Verbraucherschützer fordern strengere Regeln bei Nahrungsergänzungsmitteln

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Ungefähr ein Drittel der Erwachsenen in Deutschland nimmt Nahrungsergänzungsmittel zu sich, ohne dass es eine Unterversorgung mit diesen Nährstoffen bekannt wäre. Dasselbe ist in ganz Mitteleuropa und auch in Österreich anzunehmen. Nahrungsergänzungsmittel sind in Drogerie- und Supermärkten für teures Geld zu kaufen. Sie beinhalten Magnesium, Eisen, Vitamine, Zink, Selen und...
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Nahrungsergänzungsmittel sind falsch und zu hoch dosiert

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Allen Untersuchungen zufolge werden Nahrungsergänzungsmittel (leider) immer häufiger von Patienten eingenommen. In den vergangenen fünf Jahren ist der Verkauf der in Apotheken erhältlichen Präparate jährlich um rund 6% gestiegen. Diese angebotenen Nahrungsergänzungsmittel sind aber häufig über- und falsch dosiert, sie halten die Vorschläge für die Dosierungen von Vitaminen und Mineralstoffen...
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Magnesium hilft „sehr unwahrscheinlich“ bei Muskelkrämpfen

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Muskelkrämpfe sind häufig und werden von Patienten im (fortgeschrittenen) Alter, während einer Schwangerschaft, bei körperlichem Training und seltener bei Erkrankungen der Nerven (z.B. amyotropher Lateralsklerose) angegeben. Magnesium als Nahrungsergänzungsmittel wird als Vorbeugung und zur Therapie von Muskelkrämpfen verkauft aber eine Auswertung der verfügbaren wissenschaftlichen Studien wurde bisher noch nicht systematisch...
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