Tag Archives: Multivitamine

ungesund und nutzlos

Nahrungsergänzungsmittel brauchen eine Regulierung

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Tabletten, Pillen, Pulver, Gummibärchen, Tinkturen, Tees. Alles Nahrungsergänzungsmittel die es in zahllosen Formen gibt und sie sind in den Vereinigten Staaten (und Europa) ein großes Geschäft, mit dem jährlich mehr als 55 Milliarden Dollar umgesetzt werden. Es ist seltsam, wenn man bedenkt, dass kein einziges der mehr als 75 000...
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Weiterhin kein nachweisbarer Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln

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Im Journal of American Medical Assiciation wurde im Juni 2022 das neue Statement und die Zusammenfassung der US-Behörde US Preventive Services Task Force veröffentlich. Insgesamt  wurden 84 Studien herangezogen, einschließlich 32 randomisierter kontrollierter Untersuchungen. Das Ergebnis weicht im Wesentlichen nicht von dem Statement aus dem Jahr 2014 ab. Die Einnahme...
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Wechselwirkungen Nahrungsergänzungsmittel mit verschreibungspflichtigen Medikamenten

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Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist bei durchschnittlicher europäischer Ernährung generell nicht notwendig. Während der Coronas Pandemie sind jedoch Vitamin- und Nährstoffpräparaten nochmals deutlich angestiegen. Zink für das Immunsystem, Magnesium für Muskeln und Nerven, Vitamin D für die Knochen oder auch Multivitamine sind für die Gesundheit allerdings nicht hilfreich. Einige dieser...
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Multivitamintabletten produzieren nur teuren Urin

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Prof. Dr. H. Streeck, Direktor des Instituts für Virologie am Universitätsklinikum Bonn, hat in seinem Buch „Unser Immunsystem“ aufgezeichnet, wie er die menschliche Immunabwehr erklären könnte. Das Immunsystem ist sehr komplex und sitzt an keinem Ort. Das Immunsystem kann man also nicht einem Organ zuordnen aber es ist so stark, dass...
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Nahrungsergänzungsmittel sind falsch und zu hoch dosiert

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Allen Untersuchungen zufolge werden Nahrungsergänzungsmittel (leider) immer häufiger von Patienten eingenommen. In den vergangenen fünf Jahren ist der Verkauf der in Apotheken erhältlichen Präparate jährlich um rund 6% gestiegen. Diese angebotenen Nahrungsergänzungsmittel sind aber häufig über- und falsch dosiert, sie halten die Vorschläge für die Dosierungen von Vitaminen und Mineralstoffen...
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Ein höherer Vitamin B 12 Wert steigert die Sterblichkeit

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In einer Langzeitstudie fanden Forscher in den Niederlanden heraus, dass in der Allgemeinbevölkerung die Sterblichkeit mit hohen Vitamin B 12 Werten im Blut assoziiert ist. Die Ergebnisse dieser ganz neuen Studie wurden in der wissenschaftlichen Zeitschrift JAMA Network Open jetzt kürzlich veröffentlicht. In den Niederlanden wurden mehr als 5.500 Patienten...
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