Die Ergebnisse kürzlich publizierter Studien haben ergeben, dass die Einnahme von Vitamin D ohne gleichzeitige Einnahme von Calcium keine Vorbeugung für Knochenbrüche bewirkt. Allerdings ist allgemein bisher bereits auch die gleichzeitige vorbeugende Einnahme von Vitamin D und Calcium wegen der dadurch begünstigten Gefäßverkalkungen auch nicht empfohlen. Trotz dieser bekannten Fakten nehmen mehr als 50% der älteren Erwachsenen (im Lebensalter >50 Jahren) diese Mittel ein.

In dieser Studie von Herrn Dr. Ian R. Reid veröffentlicht in der renommierten wissenschftlichen Zeitschrift The Lancet wurde die Knochendichtemessung verwendet um zu sehen ob eine Einnahme von Vitamin D alleine die Knochendichte beeinflußt. Es wurden alle randomisierten (ist in der medizinischen Forschung das beste Studienprinzip um eine Kausalität zu belegen) Studien in die Berechnungen einbezogen, welche knochengesunde Menschen und auch alle Unterschiede bei der Einnahme von Vitamin D angaben.

Die weitverbreitete ständige Einnahme von Vitamin D zur Vorbeugung von Osteoporose erscheint nach den Ergebnissen dieser Berechnungen bei Menschen ohne direkten Hinweis auf Vitamin D Mangel nicht sinnvoll.

WJS