Tag Archives: körperliche Bewegung

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K√∂nnen Menschen, die viel Sport machen, mehr essen, da ihr Stoffwechsel schneller ist? Das glauben sehr viele Sportler. Eine ganz neu ver√∂ffentlichte Studie in der wissenschaftlichen Zeitschrift Nature Communications fand heraus, dass der Stoffwechsel nicht durch den Sport beeinflusst werden kann. Jeder Mensch hat einen ganz pers√∂nlichen, individuellen Stoffwechsel. Ob man...
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Im Journal of American Medical Assiciation wurde im Juni 2022 das neue Statement und die Zusammenfassung der US-Beh√∂rde US Preventive Services Task Force ver√∂ffentlich. Insgesamt  wurden 84 Studien herangezogen, einschlie√ülich 32 randomisierter kontrollierter Untersuchungen. Das Ergebnis weicht im Wesentlichen nicht von dem Statement aus dem Jahr 2014 ab. Die Einnahme...
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Bereits fr√ľhere Studien ergaben, dass eine Steigerung der k√∂rperlichen Aktivit√§t gro√üe Vorteile f√ľr die Gesundheit bringen kann. Erh√∂hter Blutdruck, hohe Cholesterinwerte und Diabetes mellitus erh√∂hen das Risiko einer koronaren Herzerkrankung. Laut einer gro√ü angelegten Studie des Radboud University Medical Center in den Niederlanden wurde jetzt versucht zu bestimmen, ob √§hnliche Auswirkungen...
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Der Einsatz von blutdruck- und cholesterinsenkenden Medikamenten zur Vorbeugung von Herzkreislauf Erkrankungen hat in den letzten Jahrzehnten zugenommen und wird als Reaktion auf die j√ľngsten √Ąnderungen der Richtlinien von Fachgesellschaften weiter zunehmen. Die √Ąnderung des Lebensstils bleibt jedoch die wichtigste Komponente der Vorbeugung und auch Therapie, gleichzeitig mit der Einnahme...
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F√ľr diese aktuell ver√∂ffentlichte Studie wurden die Ergebnisse von einem 26-j√§hrigen Beobachtungszeitraum bei Daten von fast 60.000 Frauen aus der ‚ÄúNurses‚Äô Health Study‚ÄĚ verwendet. Wissenschaftler der Harvard School of Public Health haben festgestellt, dass Frauen im mittleren Alter ihr Schlaganfallrisiko durch regelm√§√üige k√∂rperliche Bewegung, gesunde Ern√§hrung und den Verzicht auf...
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In fast allen Religionen hat das Fasten große Tradition. Bei den Christen beginnt am Aschermittwoch eine 40 Tage dauernde Fastenzeit. Diese Tage gelten als eine Zeit der Buße, Besinnung und Umkehr. Während des Fastenmonats Ramadan essen Muslime nicht von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang. Buddhistische Mönche fasten täglich ab Mittag und auch...
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