Tag Archives: Nahrungsergänzungsmittel

ungesund und nutzlos

Jetzt ganz aktuell wurde eine neuerliche Auswertung zu Vitamin D in der wissenschaftlichen Zeitschrift New England Journal of Medicine ver√∂ffentlicht. Zu diesen Ergebnissen wurde von den Editoren der Zeitschrift ein entscheidendes Urteil √ľber Vitamin D-Supplementierung geschrieben. In der Studie wird die Knochenbruch-Auswertung in der VITAL-Studie mit Vitamin D und Omega-3-Fetts√§uren...
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Im Journal of American Medical Assiciation wurde im Juni 2022 das neue Statement und die Zusammenfassung der US-Beh√∂rde US Preventive Services Task Force ver√∂ffentlich. Insgesamt  wurden 84 Studien herangezogen, einschlie√ülich 32 randomisierter kontrollierter Untersuchungen. Das Ergebnis weicht im Wesentlichen nicht von dem Statement aus dem Jahr 2014 ab. Die Einnahme...
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Die Einnahme von Nahrungserg√§nzungsmitteln ist bei durchschnittlicher europ√§ischer Ern√§hrung generell nicht notwendig. W√§hrend der Coronas Pandemie sind jedoch Vitamin- und N√§hrstoffpr√§paraten nochmals deutlich angestiegen. Zink f√ľr das Immunsystem, Magnesium f√ľr Muskeln und Nerven, Vitamin D f√ľr die Knochen oder auch Multivitamine sind f√ľr die Gesundheit allerdings nicht hilfreich. Einige dieser...
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Die Arteriosklerose (Arterienverkalkung), ist weltweit verbreitet und vor allem in Industriel√§ndern ein zunehmendes Gesundheitsproblem und eine der f√ľhrenden Todesursachen. Bei vielen Menschen die Blutfettwerte (Cholesterin) als eine der Ursachen zu hoch. Um den¬†Cholesterinwert zu senken, ist sicher eine Ern√§hrungsumstellung erfolgreich und sinnvoll. Manche Menschen ben√∂tigen auch Arzneimittel zur Senkung des...
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Viele zu viele Menschen nehmen in der Hoffnung auf Gesundheitsvorteile Nahrungsergänzungsmittel und Fischölpräparate mit Omega-3-Fettsäuren zu sich. In einer aktuellen großen Meta-Analyse wurde von den Forschern des Brigham and Women’s Hospital, Boston, USA, untersucht, wie sich die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren auf die Entstehung von Vorhofflimmern am Herzen auswirkt. Vorhofflimmern stellt...
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Ungef√§hr ein Drittel der Erwachsenen in Deutschland nimmt Nahrungserg√§nzungsmittel zu sich, ohne dass es eine Unterversorgung mit diesen N√§hrstoffen bekannt w√§re. Dasselbe ist in ganz Mitteleuropa und auch in √Ėsterreich anzunehmen. Nahrungserg√§nzungsmittel sind in Drogerie- und Superm√§rkten f√ľr teures Geld zu kaufen. Sie beinhalten Magnesium, Eisen, Vitamine, Zink, Selen und...
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