Tag Archives: Gesundheit

Erfolgreiche Kooperation mit Medizinischer Universität Graz

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In Zusammenarbeit mit Prof. Dr. Mangge an der Medizinischen Universität in Graz und STYJOBS konnten neue Erkenntnisse über die Adipositas (Fettsucht) gewonnen und wissenschaftlich in der Zeitschrift Current Medicinal Chemistry publiziert werden. Eine Begleiterscheinung der Adipositas ist eine niedriggradige Entzündungsreaktion mit oxidativem Stress. Es wird von einigen Seiten behauptet, dass...
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Auch versteckter Zucker ist ungesund!

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Zu viel Zucker zu essen ist einseitige Ernährung, macht Übergewicht (und Fettleibigkeit) und ist ungesund. Deshalb achten mittlerweile Menschen darauf möglichst wenig Zucker zu sich zu nehmen. Trotzdem ist der Zuckerverbrauch in den letzten 40 Jahren nahezu konstant geblieben. Das Problem ist, dass der Zucker in Lebensmitteln ist häufig versteckt und nicht...
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Richtiges Blutdruckmessen muss gelernt sein

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Viele Menschen, die einen erhöhten Blutdruck haben, oder an Bluthochdruck erkrankt sind, messen ihren Blutdruck zu Hause selbst mit Hilfe eines Messgerätes. Die Bedienung dieser Blutdruckmessgeräte ist zwar einfach, jedoch sollte jeder Patient Regeln beachten, um ein korrektes Ergebnis zu erhalten, dies empfiehlt auch Herr Dr. Norbert Smetak, Vorsitzender des Bundesverbandes Niedergelassener...
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Gesunde Mischkost statt ungesunder einseitiger Ernährung

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Auch in den Salzburger Nachrichten wurde neuerlich berichtet, dass die Österreicher laut WHO-Studie sehr ungesund essen und zu fett (zuviel Fleisch), zu salzig und zu wenig Rücksicht auf die gesunde Mischkost nehmen. Die zentrale Aussage ist: zu wenig Kohlenhydrate, klar zu wenig Ballaststoffe und zu viel Eiweiß (Fleisch, Wurst, Käse). Für die...
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Neues über die Histaminintoleranz

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Bei Histaminintoleranz handelt es sich um ein Ungleichgewicht zwischen der Nahrungszufuhr mit dem Eiweiß Histamin und der körpereigenen Produktion von Histamin sowie dessen Abbau (so auch in der Zeitschrift der Standard beschrieben). Häufig wird bei allergieähnlichen Beschwerden von der „Rinnnase“ bis zu Asthma, Bauchbeschwerden und auch bei Hautproblemen (z.B. Neurodermitis) an eine Allergie gedacht, doch da sollte...
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Langsamer Puls – langes Leben

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Eine neue Studie in der wissenschaftlichen Zeitschrift Heart läßt vermuten, dass ein höherer Puls, selbst in gut trainierten Personen, ein unabhängiger Risikofaktor für eine erhöhte Mortalität (Sterblichkeit) ist. Dänische Wissenschafter haben bereits 1971 beginnend Untersuchungen an 5,249 gesunden Männern in mittlerem Alter durchgeführt. In den Jahren 1985 und 1986, wurden von...
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