Tag Archives: Multivitamine

ungesund und nutzlos

Im Journal of American Medical Assiciation wurde im Juni 2022 das neue Statement und die Zusammenfassung der US-Beh√∂rde US Preventive Services Task Force ver√∂ffentlich. Insgesamt  wurden 84 Studien herangezogen, einschlie√ülich 32 randomisierter kontrollierter Untersuchungen. Das Ergebnis weicht im Wesentlichen nicht von dem Statement aus dem Jahr 2014 ab. Die Einnahme...
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Die Einnahme von Nahrungserg√§nzungsmitteln ist bei durchschnittlicher europ√§ischer Ern√§hrung generell nicht notwendig. W√§hrend der Coronas Pandemie sind jedoch Vitamin- und N√§hrstoffpr√§paraten nochmals deutlich angestiegen. Zink f√ľr das Immunsystem, Magnesium f√ľr Muskeln und Nerven, Vitamin D f√ľr die Knochen oder auch Multivitamine sind f√ľr die Gesundheit allerdings nicht hilfreich. Einige dieser...
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Prof. Dr. H. Streeck, Direktor des Instituts f√ľr Virologie am Universit√§tsklinikum Bonn, hat in seinem Buch „Unser Immunsystem“ aufgezeichnet, wie er die menschliche Immunabwehr erkl√§ren k√∂nnte. Das Immunsystem ist sehr komplex und sitzt an keinem Ort. Das Immunsystem kann man also nicht einem Organ zuordnen aber es ist so stark, dass...
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Allen Untersuchungen zufolge werden Nahrungserg√§nzungsmittel (leider) immer h√§ufiger von Patienten eingenommen. In den vergangenen f√ľnf Jahren ist der Verkauf der in Apotheken erh√§ltlichen Pr√§parate j√§hrlich um rund 6% gestiegen. Diese angebotenen Nahrungserg√§nzungsmittel sind aber h√§ufig √ľber- und falsch dosiert, sie halten die Vorschl√§ge f√ľr die Dosierungen von Vitaminen und Mineralstoffen...
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In einer Langzeitstudie fanden Forscher in den Niederlanden heraus, dass in der Allgemeinbev√∂lkerung die Sterblichkeit mit hohen Vitamin B 12 Werten im Blut assoziiert ist. Die Ergebnisse dieser ganz neuen Studie wurden in der wissenschaftlichen Zeitschrift JAMA Network Open jetzt k√ľrzlich ver√∂ffentlicht. In den Niederlanden wurden mehr als 5.500 Patienten...
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Nicht umsonst gibt es dieses alte englische Sprichwort, das auf Deutsch bedeutet: ‚ÄěWer jeden Tag einen Apfel isst, erspart sich den Arzt‚Äú. Ein Apfel besteht zu 85 % aus Wasser, aber die restlichen 15 % beinhalten unz√§hlige Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Ballaststoffe. Die N√§hrstoffe in einem Apfel variieren je nach...
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