Tag Archives: Bewegung

Gehirn von Diabetikern altert deutlich schneller

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Im Verlauf des Typ-2-Diabetes bei erhöhtem Blutzucker kommt es zu einer deutlichen und frühzeitigen Verkleinerung des Gehirns, die auf eine beschleunigte Alterung des Denkorgans hinweist. Dies hat eine Studie des Ärzteteams um Univ. Prof. Dr. Nick Bryan von der Perelman School of Medicine in Philadelphia mit mehr als 600 Typ-2-Diabetes-Patienten...
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Schnelles Gehen kann Parkinson verbessern

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Menschen mit milder bis geringer Parkinson Erkrankung können durch regelmäßiges Gehen ihre motorischen Funktionen, die Stimmung, die Müdigkeit, die Fitness, und die Denkfähigkeiten verbessern. Diese Studie wurde aktuell in der wissenschaftlichen Zeitschrift Neurology veröffentlicht. Herr Dr. Ergun Y. Uc von derUniversity of Iowa in Iowa City and the Veterans Affairs...
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Bewegung verbessert Darmbakterien

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Sportler verfügen über eine vielfältigere und vermutlich „gesündere“ Darmflora denn sie haben auch niedrigere Entzündungswerte im Blut als Nichtsportler. Das zeigt im wissenschaftlichen Fachjournal Gut veröffentlicht eine Studie von der Arbeitsgruppe mit Univ. Prof. F. Shanahan, Department of Medicine and Alimentary Pharmabiotic Centre, University College Cork, Ireland. Die Forscher untersuchten für diese Studie die Blut- und Stuhlproben von...
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Lebensstilmodifikation schützt vor Alzheimer

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Eine neue Studie konnte zeigen, dass die Gefahr eine Alzheimer-Erkrankung zu bekommen durch eine gesunde Lebensweise deutlich gesenkt werden kann. Dabei werden die Risikofaktoren für viele Krankheiten wie auch der Arteriosklerose und des sogenannten „sitzenden“ Lebensstils neuerlich als für die Gesundheit gefährlich betrachtet, aber auch Faktoren wie Depression, unzureichende Ausbildung...
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Bewegung hilft immer

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Es kommt nicht nur darauf an wie viel Training man macht sondern auch wie viel Zeit man insgesamt täglich in Bewegung verbringt um das Herz gesund zu halten. Eine andere in den letzten Monaten veröffentlichte Studie hat bereits bestätigt, dass Sitzen insgesamt schlecht für die Gesundheit ist. Jetzt wurde berechnet...
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Resveratrol hilft auch nicht

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Resveratrol  gilt bisher als gesundheitsförderndernder Rotwein-Inhaltsstoff und hat in einer Langzeitstudie mit fast 800 älteren Menschen sehr schlecht abgeschnitten. Es geben keine Anzeichen für eine lebensverlängernde Wirkung von Resveratrol, schreibt ein Forscherteam um Prof. Dr. R. Semba von der Johns-Hopkins-Universität in Baltimore in der wissenschaftlichen Fachzeitschrift „Journal of the American Medical Association Internal Medicine“.  Dieser Stoff ist in Wein, Erdnüssen...
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