Tag Archives: Kalorien

möglichst wenig pro Tag, ohne Hunger zu leiden

Magenoperation bei Diabetes mellitus – doch nicht so erfolgreich wie gedacht

0
Immer häufiger werden Methoden der sogenannten Bariatrischen Chirurgie eingesetzt, um bei stark übergewichtigen Menschen die Kalorienaufnahme und das Körpergewicht zu reduzieren, oder auch den Zuckerstoffwechsel (einen Typ 2 Diabetes mellitus) zu verbessern. Wurde anfangs vielfach ein Magenband (A) verwendet, so ist es heute eine bestimmte Form des Magen-Bypasses (B) oder die operative Verengung des...
Read more

Abnehmen verringert Krebsrisiko

0
Eine ganz aktuelle Studie publiziert in der wissenschaftlichen Zeitschrift Cancer Research (http://cancerres.aacrjournals.org/content/72/9/2314) zeigt, dass Kalorienreduktion alleine oder in Kombination mit Sport die meßbaren Entzündungsparameter(=werte) im Blut um mehr als ein Drittel, vergleichbar mit entzündungshemmenden Medikamenten, senkt. Etwa 25 Prozent aller Krebsfälle weltweit gehen nach Ansicht von Epidemiologen auf das Konto...
Read more

Kaffee ist gesund!

0
In mehreren und auch großen epidemiologischen Studien mit mehr als 120.000 Teilnehmern konnte gezeigt werden, dass Kaffee (http://de.wikipedia.org/wiki/Kaffee) bei Männern, die mehr als sechs Tassen Kaffee pro Tag trinken, das Risiko für Diabetes mellitus Typ 2 um 50% senkte, und bei Frauen reduzierte sich das Risiko um nahezu 30%. Welche...
Read more

Tierische Fette verursachen Probleme!

0
Zu viel Fett in der Nahrung (ungesättigte oder auch gesättigte Fettsäuren) führt bei Mensch und Tier zu Übergewicht, das ist bekannt. Eine Studie der Medizinischen Universitätsklinik Tübingen mit Mäusen konnte jetzt zeigen, dass neben der Gesamtfettaufnahme auch der Fettqualität eine entscheidende Rolle beigemessen werden muss. http://idw-online.de/pages/de/news472446 Dazu der Link zur Originalarbeit...
Read more

Gewichtsreduktion mit Bewegung funktioniert?

0
Körperliche Bewegung hat viele positive Effekte wie Stärkung der Muskulatur, Vorbeugung der Osteoporose, Verbesserung des Zuckerstoffwechsels, wirkt sich positiv auf Herzschwäche aus, beugt der Entwicklung unterschiedlicher Krebsarten vor, hilft bei Vorbeugung von Gefäßverkalkungen, u.s.w. Leider funktioniert Gewichstabnahme, bei gleichbleibender hochkalorischer Ernährung, alleine durch körperliche Bewegungnur wenig oder gar nicht! In der Graphik aus...
Read more

Rotes Fleisch verkürzt das Leben

0
Wer auf den täglichen Genuss von Rind-, Schwein- oder Lammfleisch insbesondere auch von Salami, Schinken oder einem Steak nicht verzichten kann, verkürzt seine Lebenserwartung deutlich. Durch den regelmäßigen Verzehr von rotem Fleisch erhöht sich laut einer jetzt aktuell veröffentlichten Studie in der Zeitschrift Archives of Internal Medicine die Anfälligkeit für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und...
Read more